Статьи »

Атака на палочки Коха

Туберкулез известен с древнейших времен. У некоторых сохранившихся до наших дней египетских мумий обнаружены следы туберкулеза позвоночника. В русских лечебниках XVII века туберкулез легких описан как «скорбь чахоточная». Жертвами этой болезни в расцвете творческих сил стали А.П.Чехов и его брат Николай, В.Г. Белинский, Н.А.Добролюбов, А.В. Кольцов, С.Я. Надсон, два брата Л.Н. Толстого (писатель и сам ездил в самарские степи лечить чахотку кумысом).

Советы »

Как убрать мешки под глазами

В данной статье мы рассмотрим несколько простых правил борьбы с мешками под глазами.
1. Несколько минут утром и вечером отводите на гимнастику: делайте несколько глубоких вдохов, после чего 6-8 раз надавите подушечками указательных пальцев на точки между внутренними уголками глаз и переносицей. Завершайте процедуру легким массажем верхних и нижних век: от внутреннего угла глаза к внешнему круговыми поглаживаниями.

Исследования »

Насморк против астмы

Согласно наблюдениям врачей из знаменитой берлинской клиники «Шарите», дети, перенесшие в первый год своей жизни несколько насморков, в школьные годы заболевают астмой в два раза реже, нежели их сверстники, избежавшие в младенчестве простуд.

Статьи »

Диета по группе крови. Практические рекомендации

Знаете ли вы свою группу крови? Можно поспорить, что большинство из тех, кто ни разу не был донором или не попадал под скальпель хирурга, никогда не задавались этим вопросом. Да и не принято почему-то в наших лечебных заведениях посвящать пациентов в подобные мелочи жизни.

Статьи »

Как стать сильнее

Этот вопрос наверняка интересует мужчин, особенно молодых, желающих развить и сохранить силу основных групп мышц. Решается он не за один день, но все же решается! В помощники же я предлагаю призвать эспандер, наиболее доступный и эффективный снаряд. В некоторых упражнениях понадобятся 2 эспандера, которые можно заменить самодельными конструкциями из прочной ленточной резины
При занятиях с эспандером изменения нагрузки достигаются уменьшением или увеличением числа пружин или резиновых шнуров, в то время как при занятиях с гантелями, гирями, штангой нагрузка меняется в основном за счет веса снаряда.

Разработка сайта - студия Клондайк